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模様替えでリラックス効果が高まったと実感しています 模様替えの効果 模様替えは不眠症改善につながる 部屋の動線を考える 昔の部屋と同じ家具の置き方にしてみる わたしは睡眠障害に悩まされています 精神状態によってすぐ眠れ. だから眠れない あーーー早く美容院終わって 皮膚科終わって PCデスクが届いて模様替えが終わって ホッとしたい あ22日はカウンセリングがあるんだ 今年最後 それが終われば23日は ささやかなクリスマスパーティー.

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