ウインターブルーって ウインターブルーとは別名冬季うつまたは季節性感情障害などと言われており日照時間が少なくなって天気がどんよりし始める 1011月ごろ3月近くまで発症 するとされています. ウインターブルーは 冬 季うつ病とも呼ばれ正式には季節性感情障害のひとつです 季節性感情障害は1984年に米 精神科医 ノーマンローゼンタールによって提唱されました.
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ウィンターブルー冬季うつ になることもあります そのため冬になると たくさん食べることでセロトニンを増やし 精神の安定を維持しとうとするのです このウインターブルーによる過食.
病気 ウインターブルー. ウィンターブルーという病気はご存じでしょうか冬季うつ病とも呼ばれるこの病気 冬になるとなんだか体がだるい や なんだか食欲が増して炭水化物や甘いものが食べたくなる などの症状が挙げられるのです. このセロトニンは 幸せホルモン と呼ばれ精神を安定させストレスを感じても前向きな気持ちにさせてくれる働きが.
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